Sebenarnya tidak banyak hal yang terjadi di NHL saat ini, sehingga ini adalah waktu yang tepat untuk membicarakan sesuatu yang jauh lebih penting: Keadaan hoki Anda.
Seperti yang dicatat oleh rekannya Justin Bourne, yang biasa menulis kolom mingguan “tips liga rekreasi” di theScore, pemain hoki rekreasi dewasa adalah kelompok yang sangat kurang terlayani. Pasti ada hal-hal yang dapat dipelajari oleh calon pahlawan liga bir – termasuk saya sendiri – dari NHLers, jadi anggap ini yang pertama dari seri multi-bagian tentang cara meningkatkan permainan Anda, bahkan ketika Anda harus pergi bekerja di pagi hari.
Pemain liga rekreasi dewasa dan pemain hoki kecil: aspek permainan apa yang paling ingin Anda tingkatkan musim panas ini?
– Jack Han (@ml_han) 2 Agustus 2017
Setelah mensurvei pengikut saya yang bermain hoki di Twitter tentang topik apa yang ingin mereka bahas, jelas terlihat bahwa mencetak gol adalah prioritas yang lebih tinggi bagi para skater daripada bermain pertahanan yang lebih baik. Itu bagus, karena tidak ada yang mengeluarkan $900 untuk sepatu roda baru dan $300 untuk tongkat baru untuk menggilingnya di sudut-sudut untuk keseluruhan permainan. NHL mungkin memiliki skor rendah, tetapi permainan mingguan Anda tentu saja tidak harus demikian. Saya akan membahas beberapa trik untuk memilih lawan di bagian berikutnya. Hari ini adalah tentang mempelajari beberapa prinsip untuk membantu tim Anda menciptakan lebih banyak pukulan dan menguntungkan Anda.
Masalah dalam mencoba meningkatkan volume pukulan adalah menembakkan puck dari mana saja di atas es bukanlah pilihan terbaik. Di level NHL, tim-tim yang menonjol dalam hal perolehan tembakan dengan kekuatan yang merata secara konsisten mampu membawa puck melintasi garis biru dan memiliki kemampuan untuk memulihkan tembakan lepas – dump-in, rebound, turnover – dan itu diubah menjadi percobaan di jaring lawan.
Pertama, jika Anda adalah orang yang suka bermain-main dan membiarkan rekan satu tim Anda melakukan pengejaran — berhentilah melakukan itu. Hal nomor satu yang perlu Anda ketahui tentang pemain bertahan liga bir adalah bahwa mereka lebih suka menyerahkan wilayah ketika mereka menghadapi kesibukan daripada memainkan celah yang sempit dan berisiko terbakar habis saat meluncur mundur.
Ini memberi Anda waktu dan ruang untuk bekerja saat membawa keping, jadi gunakanlah. Anda tidak akan duduk di bangku cadangan sambil mencoba membalikkan keadaan di garis biru, dan kemungkinan besar Anda akan melihat kemajuan hanya dengan memaksa diri Anda keluar dari zona nyaman.
Kedua, saya menyarankan agar tim Anda menerapkan beberapa aturan dasar saat bermain tanpa puck. Jangan dibilang defensif karena hanya sekitar 15 persen saja yang mau memainkannya. Pikirkan hal ini daripada menyerang lawan Anda saat mereka sedang memegang puck.
Salah satu karya pertama saya untuk Atletik membahas bagaimana Leafs 2016-17 menggunakan pemeriksaan zona ofensif agresif untuk menciptakan volume tembakan yang luar biasa. Meskipun efektif, sistem tersebut mungkin tidak berfungsi untuk rata-rata pemain liga bir yang tidak bisa bermain skating seperti Nazem Kadri atau mencubit seperti Jake Gardiner.
Untuk contoh yang lebih realistis, lihatlah Leafs pada musim 2003-04, yang bermain dalam formasi yang lebih konservatif yang memungkinkan pemain yang lebih tua dan lebih lambat untuk berhasil mengeksekusi.
Seiring dengan meningkatnya kecepatan permainan selama bertahun-tahun, para pelatih tingkat atas berhenti mengajarkan peran tradisional LW-C-RW pada pretest zona ofensif mereka, dan malah beralih ke nomenklatur F1-F2-F3. Pada dasarnya, alih-alih membiarkan pemain tetap berada di jalurnya, mereka kini diberikan lebih banyak kebebasan untuk menjelajahi es dan menjadi yang pertama mendapatkan puck tergantung pada posisi mereka relatif terhadap puck dan rekan satu tim mereka.
Bermain F1 di NHL berarti meluncur dengan keras untuk mendapatkan kontak tubuh atau pukulan keras. Bermain F1 di liga bir tidak terlalu menuntut fisik. Yang ingin Anda lakukan hanyalah memotong es menjadi dua – mencegah pemain bertahan lawan melakukan umpan silang, dan sebagai gantinya menjaga blueliner di satu sisi es.
Jika Anda tidak pandai berlari, tidak ada masalah untuk mundur sedikit daripada berlari ke garis gawang. Yang ingin Anda lakukan hanyalah mengambil umpan silang termudah lawan sehingga rekan satu tim Anda bisa terlibat. Jika keping melewati es, tekanan pengecekan awal akan berkurang, dan tim Anda harus meluncur dengan keras agar keping tetap berada di ujung yang lain.
Saat F1 mempengaruhi pembawa puck lawan di luar titik bawah dan menuju papan, F2 dapat mengambil tindakan untuk mengambil puck tersebut, atau bermain aman dan memotong es lagi. Sekarang pembawa keping seharusnya merasa sangat tidak nyaman. Dengan waktu reaksi minimal dan hanya sepotong es untuk meluncur, mereka akan mencoba menyingkirkan keping dari papan, melakukan operan menyamping di tengah es, atau mencoba melakukan lari cepat di bawah tekanan.
Meskipun cara kerja F1 dan F2 cukup sederhana, lebih banyak praktik baca-dan-reaksi yang diterapkan dalam permainan dibandingkan F3. Jika pemain bertahan Anda ingin mencubit, maka tugas F3 adalah bertindak sebagai pelindung dan menjadi pemain pertama yang melakukan pukulan ke belakang.
Bahkan untuk pemain blueliner yang lebih lambat, mungkin merupakan ide bagus bagi mereka untuk meluncur lebih rendah di zona tersebut untuk menghentikan permainan dan menghentikan puck. Gerakan skating yang paling sulit bagi pemain liga rekreasi adalah melakukan backflip dan akselerasi. Dengan D1 meluncur ke depan ke net lawan dan F3 meluncur ke depan ke gawangnya, kerumitan tersebut tidak diperhitungkan.
Jika F1 dan F2 bisa memaksakan pergantian di zona ofensif, peran F3 menjadi pilihan passing utama. Dimulai dari zona tinggi, F3 kini berada dalam posisi untuk meluncur ke bawah slot untuk tembakan satu kali atau pelepasan cepat. Cakupan zona pertahanan Liga Bir cenderung merupakan perpaduan eklektik antara cakupan pemain-ke-pemain (bagi mereka yang bisa bergerak), zona (bagi mereka yang tidak bisa) dan olahraga penonton. Selama F1 dan F2 memperhatikan penyerang jangkung, mereka akan mampu mengubah pratinjau yang sukses menjadi klasemen yang luar biasa.
