TORONTO – Lebih dari sembilan bulan yang lalu, ketika Robby Fabbri tiba di gym Toronto untuk memulai proses rehabilitasi yang melelahkan dan sepi, dia berjuang untuk bangkit dari kursi.
Berdiri di luar sasana yang sama pada suatu sore yang terik di akhir Agustus beberapa saat setelah keluar dari skate bersama tim SK8ON dari pelatih keterampilan NHL Jari Byrski, dia menarik napas lega.
Dia sudah dekat.
“Kami telah menempuh perjalanan jauh. Jalan yang panjang untuk sampai ke sini,” kata Fabbri Atletik dari dalam St. Toronto. Arena Perguruan Tinggi Michael. “Aku bahkan tidak tahu sudah berapa bulan sejak aku bermain game.”
Setelah lututnya cedera karena pukulan yang tidak berbahaya dari Carter Rowney dari Pittsburgh Penguins dalam pertandingan 4 Februari di musim 2016-2017, Fabbri menjalani operasi pada ACL yang robek, menghabiskan musim panas dengan rehabilitasi di St. Louis. Louis menghabiskan dan dibebaskan dari kamp pelatihan pada akhir Juli musim panas lalu sebelum kembali mengalami cedera lutut yang sama dalam pertandingan pramusim melawan Washington Capitals.
Hasil akhirnya? Kalah untuk tahun kedua berturut-turut, kali ini bahkan sebelum dimulai. Musim 2017-2018-nya telah berakhir.
Pada bulan Desember, setelah operasi ACL kedua, dia bertemu dengan keluarga dan penasihatnya dan memutuskan untuk mencari tempat baru untuk rehabilitasi kali ini.
Dua musim panas lalu, dia berencana untuk berlatih dengan Matt Nichol, mantan pelatih kekuatan dan pengondisian untuk Maple Leafs yang menciptakan BioSteel, rangkaian minuman olahraga dan suplemen berkinerja tinggi, serta sistem pelatihan dan gymnya sendiri di luar Toronto. Jadi ketika Fabbri mencari rute alternatif untuk rehabilitasi keduanya, Nichol, yang berlatih dan bekerja dengan lusinan pemain NHL dan atlet profesional Kanada dari sprinter Andre De Grasse hingga penyerang kecil NBA Andrew Wiggins dan bintang tenis Dennis Shapovalov, tampak sangat cocok. kali ini untuk Fabbri, yang lahir dan besar di dekat Mississauga.
“Dia ingin mencoba pendekatan yang berbeda untuk rehabilitasinya karena dia merasa dia bisa melakukan sesuatu yang lebih baik daripada yang dia lakukan pertama kali. Bukan (umum untuk memperparah kembali cedera ACL). Untung saja tidak,” kata Nichol.
ACL penting untuk semua orang, tetapi jika Anda berada dalam situasi seperti Robby, bermain hoki sebenarnya mungkin sedikit lebih menguntungkan daripada bermain sepak bola atau bola basket, di mana ada lebih banyak perubahan arah dan kekuatan rotasi. daripada apa yang Anda dapatkan di hoki. Pada akhirnya, ini bukan situasi yang baik bagi siapa pun untuk berada di dalamnya, tetapi saya pikir itu adalah sesuatu yang dapat dia atasi dengan banyak kerja keras di pihaknya yang telah dia lakukan dan beberapa hal baik. keberuntungan jika Anda melakukannya.
Minggu ini, sebagai bagian dari CAMP empat hari BioSteel, yang menyatukan semua klien NHL Nichol, dari Connor McDavid hingga Tyler Seguin dan Wayne Simmonds, Fabbri tidak terlihat aneh — di atas es atau di gym. Dia juga bergabung dengan rekan satu tim Blues Ryan O’Reilly dan Nikita Soshnikov, yang menurutnya telah membantu.
Tapi itu tidak mudah. Selama berbulan-bulan, Fabbri bekerja dua kali sehari, enam hari seminggu, bersama Nichol dan timnya.
“Dia sangat fantastis. Dedikasi dan komitmennya terhadap proses itu benar-benar luar biasa,” kata Nichol tentang bekerja dengan Fabbri.
“Tidak banyak hari libur. Jenis pelatihan itu, terutama di hari-hari awal, sedikit berbeda dari yang Anda lihat dilakukan para pria minggu ini. Itu tidak baik. Ini sangat monoton, sangat ketat. Minggu ini Anda melihat banyak hal menyenangkan: Orang-orang bersaing, dan mereka melompat dan melompat. Itu bukan hal yang dia lakukan di bulan Desember. Dan tahukah Anda, dia adalah seorang polisi melalui seluruh proses dan benar-benar memiliki sikap yang baik tentang segala hal. Saya sangat, sangat terkesan dengan tingkat profesionalisme dan dedikasi yang dia bawa ke masa rehabilitasinya.”
Selama beberapa bulan pertama, Fabbri tidak merasa seperti dirinya sendiri – secara fisik maupun mental.
Tapi Nichol bukan satu-satunya yang terkesan dengannya.
“Rehabilitasi dari cedera itu akan menguji ketangguhan mental siapa pun, apalagi dua kali dalam waktu sesingkat itu. Kariernya tampak seperti akan benar-benar lepas landas sebelum semua ini dan senang melihatnya melakukannya dengan sangat baik,” kata pelatih lain di gym Nichol. Atletik. “Dia menerima dari awal apa realitas jadwal rehabilitasi, dan dia terbuka untuk mengeksplorasi setiap kemungkinan perbaikan, tidak peduli seberapa relevan atau tidak tampaknya cedera pada saat itu. Dia telah sepenuhnya mendefinisikan kembali pendekatan dan komitmennya terhadap kesehatan, pelatihan, nutrisi, dan kebiasaan gaya hidupnya.”
Bahkan ketika dia tidak berada di gym bersama Nichol, dia ditugasi dengan banyak pekerjaan yang harus dilakukan di rumah.
“Dengan Matty, ini bukan hanya hal-hal di gym. Dia membantu gaya hidup Anda dan hal-hal yang jauh dari lintasan dan sejujurnya hal-hal kecil yang tidak akan pernah Anda pikirkan setiap hari yang membuat perbedaan besar. Saya memberinya dan semua orang di sini banyak pujian. Mereka hanya mengerjakan semua keterampilan kecil yang Anda butuhkan, itulah mengapa sangat bagus di sini. Semua yang Anda lakukan adalah mengerjakan setiap aspek permainan di dalam dan di luar es, ”kata Fabbri.
“Itu adalah tahun yang berbeda. Saya tidak berada di st. Louis tidak, aku tidak bersama teman-teman. Saya baru saja mendapatkan perawatan satu lawan satu dan waktu yang saya butuhkan untuk melakukan hal-hal ekstra untuk bersiap kembali. Itu sama setiap hari. Anda masuk, dan Anda melakukan latihan, dan itu telah berkembang sejak Desember ketika Anda memulai lebih banyak latihan rehabilitasi dan hanya menyeimbangkan dan menyiapkan lutut Anda untuk angkat. Saya masuk, berolahraga, mendapatkan perawatan, lalu kembali ke rumah dan melakukan latihan yang perlu saya lakukan sepanjang hari dan tidak hanya duduk di sofa dan menegakkan tubuh. Itu adalah hal penuh waktu untuk sementara waktu.
Baru pada Mei dan Juni, ketika klien NHL Nichol lainnya mulai berdatangan di gym, Fabbri mulai merasa kuat. Pada saat itu sudah berdiri sendiri selama lebih dari lima bulan.
“Ketika itu terjadi lagi, saya hanya berpikir sudah waktunya untuk datang ke sini dan melakukan transisi ke sasana ini. Saya pikir itu adalah salah satu keputusan terbaik yang saya buat. Senang berada di sini di sekitar aspek tim, dan itu semacam tim di sana. Jadi menyenangkan saat Anda berlatih dan berseluncur bersama teman-teman. Saya mengalami musim panas yang sangat bagus, ”kata Fabbri.
“Sangat menyenangkan memiliki orang-orang seperti McDavid dan Seguin di gym yang saling mendorong. Setiap orang ada di sisi satu sama lain dan berusaha membuat satu sama lain lebih baik.”
Sepanjang musim, Fabbri mengatakan inti muda The Blues, beberapa di antaranya dia anggap sebagai teman dekat, telah melakukan pekerjaan yang baik untuk tetap berhubungan dengannya. Dia juga memuji veteran Alex Steen dan Alex Pietrangelo karena membuatnya tetap terlibat meskipun dia tidak berada di St. Louis tidak.
Tapi sulit berada jauh dari tim.
“Ada banyak hari di bulan Desember di mana saya dan Robby di gym sendirian melakukan pekerjaan yang sangat melelahkan yang tidak terlalu menyenangkan. Tidak ada orang lain yang harus dihadapi, ”kata Nichol.
“Sekarang, senang memiliki teman di sini, terutama sekarang dia bukan lagi orang rehabilitasi dan dia hanya berlatih dengan orang lain. Ada banyak hari di musim dingin di mana dia akan mencapai sesuatu yang baik untuknya, tetapi tidak baik di samping rekan-rekannya. Sekarang dia mengangkat beban yang sama atau lebih baik dari beberapa rekannya, jadi itu bagus untuk kepercayaan dirinya.”
Nichol-lah yang harus mencoba dan menjaga semangat Fabbri selama pencapaian kecil itu.
“Ini adalah situasi yang sangat disayangkan, tetapi saya pikir kadang-kadang Anda dapat menemukan lapisan perak di awan kelabu itu dan ada banyak hal yang tidak terkait dengan cedera tertentu atau operasi yang dapat kami temukan dalam beberapa masalah dan kelemahan mendasar yang kami tidak. bisa mengoreksi. Secara teoritis, harapannya adalah dia tidak hanya kembali dan sehat. Harapannya adalah dia kembali dan dia akan menjadi lebih baik daripada sebelum dia pergi,” kata Nichol.
Selama ini, motivasi itu menjadi kekuatan pendorong Fabbri.
“Hal terbesar yang telah membantu saya melewati satu setengah tahun terakhir ini adalah menggunakan waktu ini untuk meningkatkan diri saya dan tidak melihatnya sebagai hal yang negatif, tetapi sebagai hal yang positif untuk memiliki begitu banyak waktu untuk mempersiapkan diri selama satu tahun. Tidak terlalu banyak orang yang memiliki 10 bulan untuk bersiap menghadapi satu musim, ”tambah Fabbri.
Hari-hari ini, tidak perlu banyak waktu untuk membuat Fabbri tersenyum. Dia telah menantikan sepanjang minggu untuk hari terakhir CAMP dan turnamen empat tim yang menyertainya untuk Piala Ray Emery yang baru berganti nama. Turnamen tersebut, ujian terakhir para pemain sebelum kamp pelatihan, biasanya “sangat kompetitif” untuk skate akhir musim panas.
Sangat mudah untuk bersemangat bergabung kembali dengan The Blues juga.
“Saya merasa seperti kembali ke tempat saya berada di atas es. Butuh sedikit waktu untuk mendapatkan semuanya kembali, terutama di kamp ini ketika saya sedikit lebih keras di atas es dan merasa baik. Sekarang saya hanya perlu menerjemahkannya ke dalam permainan saat saya tiba di perkemahan,” Fabbri mengakhiri.
“Saya pikir penggemar kami menjelaskannya dengan sangat baik, betapa bersemangatnya mereka. Dan pemain kami merasakan hal yang sama. saya gatal Saya siap untuk berkemah, saya siap untuk kembali ke St. Louis dan kembali bersama teman-teman dan menyelesaikan semuanya. Ini akan menjadi tahun yang menyenangkan.”
(Foto atas: Jeff Curry/USA TODAY Sports)